New Step by Step Map For tecnicas para silenciar la voz interna
El diábrand interno negativo puede ser tremendamente perjudicial para nuestra salud mental y el desempeño de nuestras actividades diarias, tanto que su aparición en forma de Suggestions obsesivas podría ser síntoma de un trastorno psychological como el TOC.Tolle sugiere que, al observar estos pensamientos sin identificarnos con ellos, podemos